游泳用耳塞的好处和坏处？

好处：预防耳朵进水，起到保护作用。

坏处：会隔绝外界声音，听不见声音。

游泳是属于运动量比较大的有氧训练，在游泳前要适当补充水分和能量，下水游泳时要注意适应水温，适当进行身体拉伸。

好处是防止耳朵里进水，对耳朵起到保护作用，防止发生感染。坏处是塞耳后，听不到声音，当有危险时，不能及时听到，容易出现危险。

如果平时游泳，耳朵，鼻子很少进水的话，那就别戴耳塞，和鼻夹。因为戴着游泳不舒服，呼吸不畅。戴着主要就是为了不进水的目的。所以这就是利与弊的解释。