孙颖莎vs伊藤美诚全场回放_孙颖莎vs伊藤美诚回放2021第三局

1.孙颖莎和伊藤美诚什么时候打

2.深度分析：模仿伊藤美诚的国乒陪练，是如何做到2连胜孙颖莎的？

2023年女子乒乓球世界冠军是孙颖莎。

在2023年德班世乒赛的女单决赛中，孙颖莎和陈梦展开了一场激烈的较量，最终孙颖莎4-2战胜陈梦夺得冠军！六局比分分别为5-11、11-8、11-7、11-7、7-11、11-6。此前她已经拿到了混双冠军，孙颖莎成为了本届世乒赛的双冠王！

第五局比赛中，陈梦开始取得领先，但孙颖莎很快就连续得分反超比分。虽然陈梦在本局后半段重新掌握了优势，但最终还是以11-7输掉了这一局。在第六局比赛中，孙颖莎再次占据了比赛的节奏，陈梦始终处于追分的状态中。最终，孙颖莎以11-6的比分赢得比赛，夺得了女单冠军。

孙颖莎简介

孙颖莎，2000年11月4日出生于河北石家庄，中国女子乒乓球队运动员，效力于中国女子乒乓球一队。现为国乒女队的三大主力。

2015年9月，孙颖莎进入中国乒乓球国家二队。2017年1月进入国家一队。2017年6月17日，在2017年国际乒联日本公开赛中，陈幸同/孙颖莎获得女双冠军，女单决赛，孙颖莎获得冠军。2017年12月，世界青少年乒乓球锦标赛、孙颖莎获得女团、女双、女单冠军。

2018年9月12日，获得体育总局授予国际级运动健将称号。2020年10月9日，获得2020全国乒乓球锦标赛女单亚军。11月10日，孙颖莎获得2020年女子乒乓球世界杯女单亚军。11月29日，孙颖莎获WTT澳门国际乒乓球女单冠军。2021年7月29日，孙颖莎夺得2020年东京奥运会女单亚军。8月5日，孙颖莎帮助中国队夺得奥运会乒乓球女子团体冠军。

11月29日，在2021休斯顿世乒赛混双决赛中，孙颖莎/王楚钦以3-0击败日本组合张本智和/早田希娜，夺得金牌。11月30日，在2021休斯敦世乒赛女双决赛上，王曼昱/孙颖莎3-0横扫日本组合伊藤美诚/早田希娜夺冠。12月7日，获得WTT世界杯女单冠军。2023年4月，获得WTT新乡冠军赛女单冠军。2023年5月，获得世乒赛女单冠军，混双冠军、女双季军。

孙颖莎和伊藤美诚什么时候打

孙颖莎战胜伊腾的把握是百分之百，伊腾根本就打不过莎莎，莎莎赢伊腾的胜率确实是百分之百，为什么莎莎去年瑞典公开赛输过伊腾只有这一次，但是这一次莎莎输在了自己的体力酷尽不能在动了，小英雄从天安门观礼台下来就已经在彩车上站立了一天，晚上又坐飞机十七八个小时飞到瑞典，没有休息就直接参加了瑞公赛比赛，没有体力赢一般的球员不用弗多大的力气，可是天安门观礼台下来到与伊腾决赛时已经是三四天的时间里，莎莎根本就没能休息过来，身体的透支造成小英雄没有精力体力的情况下咬紧牙关一上场就赢了两局，可是小英雄实在是身体不听指挥了，看的出来小英雄是没有支称身体的能量了，动作也看的非常清析，根本就动不了劲了，那还有不输的，能坚持到比赛结束就算不错。莎莎就是因为这输了一次如果身体不透支伊腾启能赢的了莎莎，莎莎打伊百分百的胜率世界上没有一个人能超越莎莎打伊腾的胜率，别看陈老二赢了四场全胜的战绩，我看都比不上莎莎对伊腾技术打法的完全克制力大，莎莎打早田从来就没输过，莎莎18年输过石川一次，后来在打几乎全都是横扫石川，打削球手桥本打的那是多么的威风，为什么说莎莎小英雄是国乒老大，莎莎打陈梦8:2开，打王曼5:1开国乒女队又有那个敢和莎莎不服的，国乒队陈梦都服气小师妹还有那个不服的！

近期战绩莎莎大战伊藤美诚4胜1负，很好的数据，从侧面反应了一定问题。陈梦打伊藤美诚全胜是靠硬实力，真正意义上底蕴的东西大梦上风。高手过招仅一二分就够了，也许这一二分够你追一辈子的。客观讲呢！大梦对伊藤交战只有4次，是全胜，但也是伊藤和我们主力交手最少的，再战就没准。因为伊藤美诚主教松崎说了，东奥会前要赢陈梦一次，否则站在东奥会赛场上，伊藤底气是不够的。很明显，重点放在大梦身上。

对伊战绩仅次于大梦的就是莎莎。伊藤美诚的说法和态度是不一样的，最想战败大梦，但实力真不够。输给大梦不是伊藤最沮丧的，输给莎莎才是她心有不甘和不服的，毕竟二人同龄，将是一生之敌。伊藤美诚现在的口号是，不惧怕中国老将，再冲击阶段屡屡战胜更使她信心实足，所以狂妄认为老将不在话下。这个不奇怪，大球时代，速度和变化占了主导，旋转和力量占了次席，老将输琳就是跟不上节奏。比如刘诗雯和丁宁领先被逆转都发生过，节奏跟不上，打满七局老将体力无法和小将抗衡，这是现实吧！

大头藤下风是绝对了，她出马一条枪杀手锏就是发球略上风。她重点在前三板和发球，以及反手快速弹击。莎莎容易吃她发球，也是伊藤上来就会领先的写照。因为伊藤每次出场都有变化，其实就变在发球上。莎莎是吃不淮她的旋转接不好第一板，但二局之后不过如此了。伊藤美诚同样吃莎莎发球，她赖于生存的前三板和速度，莎莎丝毫不下风。打到多板相持和中远台对拉，这就是真正底蕴基本功对决了，伊藤明显下风，离台她会打吗？

个人觉得，两人六四开，孙颖莎占优。

国乒女队在东京奥运会能拿几块金牌，取决于与伊藤碰面的结果。但能战胜伊藤，就是国乒最强？这种说法有待商榷，很大程度要看我们自己内部的竞争。

国乒主力六人中，对战伊藤有人处于劣势，有人胜负各占一半，要说占优势的，只有陈梦和孙颖莎两人。而前几天我回答过一个问题，我给出的大梦VS伊藤胜率比是 5.5：4.5， 所以个人认为莎莎是国乒对伊藤把握最大的。

2019-2020年， 陈梦、伊藤两人交手3次，大梦胜率100%；孙颖莎、伊藤两人交手5次，莎莎胜率80%。

大梦保持全胜，为何我会认为莎莎把握大呢？

伊藤之所以断言，丁宁、刘诗雯和朱雨玲对她完全没威胁， 近期与三人交手占上风就是她的“底气”； 伊藤主教练松崎太佑说“奥运会前，伊藤必须战胜大梦一次。”对于“狂妄”的伊藤的首要任务都是战胜大梦，可见 建立自信心的重要性。

信心只是基础，毕竟奥运会还是有别于平时的公开赛。

东京奥运会伊藤占据主场的万千优势，所以不能只用胜率来简单判断优势有多大，前车之鉴王皓的例子摆在那呢，还受很多其它因素的影响。比如：压力。王楠曾在一段采访中说到，“大魔王”张怡宁在奥运会时紧张的睡不着觉。 看不见的才是最可拍的，无形中的压力很有可能会影响发挥，这也是国乒注重老将大赛经验的原因。

“魔王”亦如此，何况对于大梦和莎莎两位没有奥运会经历的“新手”。而在处理压力和临场发挥方面，莎莎要强于大梦，她有一颗“大心脏”。

证明自己不需要多，一战即可。

2019年的世界杯团体赛，莎莎出任国乒一单与伊藤直接碰撞，最终在莎莎挽救3个赛点，连得5分逆转获胜。 在突发情况中，超强的心理素质变得尤为重要。 在几天后的T 2联赛中，两人再次相遇，莎莎又在决胜盘落后，伊藤手握赛点的情况下，连得2分生生的抢走了胜利，再次证明了她的抗压能力。

从19年莎莎和伊藤的5次交手情况来看，世乒赛单打、团体莎莎两胜，尽量补足大赛经验。莎莎唯一的一次输球，是在伊藤“闭关”出山后的瑞典公开赛，一手“怪异”勾手发球，确实让国乒吃尽苦头，但之后莎莎吃伊藤发球的情况越来越少，甚至让伊藤吃自己的发球，尽量削弱伊藤发球和前三板的优势。

想战胜伊藤，除了适应她的发球，还需要落点的控制， 莎莎在球的质量上不会输于伊藤，而且在力量、正手弧圈旋转，控制节奏的接抢上都有一些优势，所以我认为，如果莎莎参加奥运会，战胜伊藤有六成把握。

当然人不可能十全十美，运动员也不能时刻保证自己处在巅峰，小胖的低谷时间也不短，而莎莎近期也出现状态起伏不稳的情况，希望她能够好好的调整；在对球的处理上，也需要更加的严谨，暴力打法也是把“双刃剑”，要掌握之间平衡，也需要承担起必要的责任。总之，虽然现在还不能确定以正选身份进奥运会，但也要加倍努力准备，加油。

以上是我的回答，对此，大家如何看？欢迎评论交流。

@佛系侃球 ：直言心中所想，尽量客观陈述。

牛皮不是吹的，火车不是推的，如果孙颖莎上东奥单打，伊藤美诚想夺冠，一点戏都没有！

在大赛中不怯场，发挥得更稳定，是孙颖莎的看家本领，而且在去年世界杯团体赛上已经经受住了考验，说孙颖莎没有大赛经验，纯粹是睁着眼睛说瞎话。

团体赛出任第一单打，严格来讲压力比奥运单打更大，因为奥运会单打仅是代表个人，而团体赛不仅代表个人，更要为集体承担责任！

所以孙颖莎经受住了世界杯第一单打的考验之后，目前中国女乒最能抗压的选手应属孙颖莎了！

在日本主场能把伊藤美诚打出心里阴影，这样的莎莎不让上奥运单打，实在是没天理！

两个人都是超一流选手，而且是东京奥运会如此重要的比赛，个人认为比赛是五五开的局面，比赛的关键是临场发挥！

当然，如果抛开其他所有的客观因素，两个人都能打出全部的实力，孙颖莎会占据一定的优势，6-4开或者7-3开。

孙颖莎的优势

如果单从实力上来讲，个人认为孙颖莎是占据一定优势的。孙颖莎的技术层面没啥问题，暴力且先进，而且对于伊藤美诚也是比较的熟悉。初生牛犊不怕虎，除了技术，孙颖莎在20岁的年龄能够取得现在这个成绩，还和她的心态有一定的关系，冲击力非常强。

近两年，孙颖莎和伊藤交手了6次，孙颖莎5胜1负占据优势。都摆开了来打，孙颖莎技术和心态层面都有一定的优势，一点不怵伊藤美诚。

伊藤美诚的优势

孙颖莎有一定的优势，但是这个优势还没有达到压倒性的层面。伊藤美诚能够在国乒的围堵之中打到世界第二的位置，也是足以证明她的能力。都是超一流选手，临场的发挥非常的关键。

东京奥运会谁的主场？大家都知道是伊藤美诚的！伊藤是第一次打奥运会，孙颖莎也是第一次打奥运会。伊藤属于人来疯的球员，搏杀能力非常强。主场优势，如果伊藤美诚能够利用的好，完全能够抹平实力的差距。

竞技比赛的不确定性非常大，超一流选手，谁也不会束手就擒的！

虽然认为是五五开的比赛，但是个人还是相信孙颖莎能赢！

我是乒乓那些事，我来回答这个问题

首先，说一下孙颖莎的特点

非常像男队的马龙，给人一种赏心悦目的感受，这种打法浑然一体，以速度为中轴，连珠炮似的进攻，让对手在场上疲于奔命

在黄海诚教练不在身边时，刘国梁专门让男队的马龙、樊振东做莎莎的陪练，马琳更是亲自上阵指导，尤其是马琳把压箱底的前三板技术都拿出来了，可见国乒教练组对莎莎的重视。

还 有一手好发抢，球风干净利索。不拖泥带水，凭实力我不比你差，拼防守，我固若金汤，打相持还可以硬碰硬前三板发抢占尽优势。

其次，我们说一下 伊藤的技战术特点

1） 多变且夸张的发球

2019年亚锦赛“出关”之后，伊藤美诚练就了多套极为夸张的发球战术，这些多变的发球成为她能够与中国队抗衡的第一个法宝。2019年瑞典公开赛，伊藤美诚战胜孙颖莎，就让莎莎在发球上吃尽了苦头！

赛后，莎莎自己也说：“打到后来，我都不知道该怎么接她的发球了！”而伊藤美诚在对阵朱雨玲时，更是让朱雨玲4局比赛“吃”了11个发球，这也算创造了一个记录吧 。伊藤的发球以急长的侧上旋为主，中国队如果反拉的话，球比较顶再加上伊藤发的落点比较刁钻，非常容易拉出界。 即使不出界拉不出质量，也会被伊藤下一板的暴拍打死，伊藤的发球厉害之外并不仅仅是发球变化多端，而且她还衔接有下一板的进攻套路。

2）反手弹击媲美男子

伊藤的看家本领就是反手生胶弹击，由于伊藤平时训练都是与男运动员进行对练。男子球员拉过来的弧圈球伊藤照样能够弹击，对于女选手拉的弧圈球伊藤几乎是可以一板弹穿了。除了单板弹击的力量、角度、速度极具威胁之外，伊藤反手还可以连珠炮似的多板弹击，并且可以快速变正、斜两条线。中国队目前除了靠硬抗前两板之外，并没有特别好的办法来应对伊藤的反手暴弹。

3）正手近台暴拍杀伤力足

不同于中国女乒一水的弧圈球，伊藤在近台都是使用带打弧圈技术。由于日本女乒普遍身材不高，反拉弧圈的质量、能力以及护台面积都有限，因此在反拉不占优势的前提下， 伊藤也采取了近台快带、暴拍等技术抢占进攻的速度，用速度来压制中国队的高质量反拉。伊藤在近台借力打力快带一板，有角度、有速度， 在中国队反拉质量不高的时候，她坚决下手暴拍弧圈球，力量之大让人很难防范。

小结：

孙颖莎是暴力美学的代表，腿部力量足，爆发力好，速度快，前三板有优势选手，比如陈梦、王艺迪；也不怕速度快的选手，比如刘诗雯。但是，任何打法都不是绝对的，莎莎在打控制力强的选手时，有些被动，比如朱雨玲、陈幸同等。伊藤喜欢打丁宁或者朱雨玲那样防守反击、相持能力强的选手，不喜欢打速度快、力量足的选手。而孙颖莎就属于力量足、下肢爆发强，前三板实力雄厚的选手！本人认为孙颖莎打伊藤基本面六四开，发挥好的话在七三开更为合适！

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孙颖莎在我国女乒年轻队员中，实力确实很强。但伊藤美诚的进步也有目共睹，足以抗衡我女乒核心主力队员中的绝大多数。因而，孙颖莎如果真的能参加东京奥运会，她与伊藤美诚的胜负，就在一念之间。

孙颖莎以往的战绩很不错，但与伊藤美诚的优势并不大。

孙颖莎过去胜伊藤美诚的战绩暂且放下，过去的成绩在现今己经意义不大。

我们从2019年孙颖莎与伊藤美诚的三次正式交锋来分析一下。

2019年瑞典公开赛，孙颖莎与伊藤美诚在半决赛相遇。孙颖莎在比赛中很吃伊藤美诚的发球，在慌乱中自己的发球也屡屡失误。最终孙颖莎2比4败给了伊藤美诚。

10天后的德国公开赛决赛上，孙颖莎再战伊藤美诚。孙颖莎4比1战胜伊藤美诚。

在11月份的世界杯团体赛上，孙颖莎再战伊藤美诚。伊藤美诚2比0取得领先，孙颖莎连追2局，把比分搬平。决胜局，伊藤美诚10比7领先孙颖莎，孙颖莎连拿5分赢下比赛。

从这最近的孙颖莎3战伊藤美诚的比赛来看，孙颖莎2胜1负获胜。但实则是势均力敌。如果团体世界杯的比赛，伊藤美诚在决胜局再把握住一次机会，或者孙颖莎在后边的5分之中，有一次失误，那结局就会改写。

孙颖莎到去年年底以后，陷入了低迷，似乎遇到了瓶颈期。在今年只进行的两站公开赛比赛中，德公赛进入8强，卡公赛第二轮出局未进8强。从这两站的比赛中可以看出，孙颖莎还没有取得突破。

那么，伊藤美诚在这两站公开赛表现如何呢？德公赛伊藤美诚进入8强，卡公赛伊藤美诚获得亚军。总体成绩上衡量，伊藤美诚是好于孙颖莎的。

综上所述，2019年上半年孙颖莎战绩好于伊藤美诚，下半年她们二人势均力敌。2020年到目前为止，伊藤美诚的成绩要好于孙颖莎。一年以后的东京奥运会开幕时，孙颖莎、伊藤美诚都会有进步。如果孙颖莎能够获得参赛资格，孙颖莎和伊藤美诚总体上来考量，仍然是处于势均力敌的局面，谁胜谁负，只在一念间。

孙颖莎如果参加奥运会单打，战胜伊藤美诚，有绝对的把握，这不是凭空吹的，这是由孙颖莎的技术特点和心理素质决定的。孙颖莎注定是伊藤美诚的克星。甚至夸张地说孙颖莎就是伊藤美诚的天敌。在乒乓球这一运动中，如果这一位从技术上克那一位，这一态势很难被改变，除非这一位不进步，技术停滞不前。

孙颖莎虽然年纪不大，但是她的乒乓球基本功非常扎实，技术也很全面。不论是案内球，还是案外球，无论是斜线球，还是直线球她都步伐到位，应付自如。最恐怖是她的打法很暴力，有男性化的特点，她的正手拉球、攻球应用得很频繁，球台的每一个位置，她都能正手进攻，例如，孙颖莎站在中间位置，也能突然侧身把追身球拉到对方的右大角去。她的反手也不弱，伊藤美诚以反手强悍而著称，但在莎莎面前反手威力大减，莎莎的反手球一点也不逊色于伊藤美诚。

莎莎的弧圈球技术可以说炉火纯青，他不仅正反手能拉出高质量的弧圈球，更可贵的是反拉技术也很强硬，这一点上，她有点像“六边形战士”马龙，马龙制敌致胜的法宝之一就是反拉技术。运动员只有达到世界顶尖水平时，才会具有精湛的反拉技术，例如樊振东、许昕都有一手绝妙的反拉技术，而莎莎小小年纪，她的反拉技术已使人刮目相看。

反观伊藤美诚，她的基本功显然与莎莎有差距。这一点，伊藤美诚的教练也承认，他说“伊藤美诚的基本功与世界顶尖运动员相比有差距，伊藤美诚只有用战术去取胜了。”伊藤美诚反手比较好，她的战术意识也比较好，她会根据教练安排，针对中国运动员个人特点设计战术，例如利用发球变化，利用线路变化致胜。但伊藤弧圈球技术与她的其他技术不匹配，特别反映在正手，拉球无力，不擅长反拉，一味采用硬打的手法，对付旋转强的弧圈球，往往容易下网。

只要莎莎把伊藤美诚的战术研究透，击败伊藤美诚是有绝对把握。事实上，莎莎已经做到了，她对伊藤美诚的战绩是五战四胜，输球的那一场主要因为莎莎太疲劳了。否则，应该是全胜的战绩。莎莎不仅球技强于伊藤美诚，她的心理素质也胜过伊藤美诚。莎莎比赛时，喜怒不形于色，使对方摸不着头脑，给对方产生心理压力。相比之下，伊藤美诚喜怒无常，心理起伏大。从心理层面看，莎莎力压伊藤美诚。

如果明年孙颖莎代表中国出战奥运单打，击败伊藤美诚的百分比是非常高的。刘国梁应该使用奇兵，给莎莎一个机会，就像郎平用朱婷一样，让莎莎在奥运会大放异彩，为国争光！

她俩最后一次交手，孙颖莎虽然赢了，赢在侥幸。如果奥运会她俩遇上，伊藤占据地利，我觉得伊藤胜的面更大些。

就目前国乒女队而言，孙颖莎战胜伊藤的机率最大。其次就是陈梦，其他几位都恐的很困难。孙颖沙对伊藤，从已往战迹来看，心理上有优势。似乎伊藤也最不愿与她交手，这样孙颖莎就可以增大战胜她的信心与胜率。当然，毕竟伊藤是世界强手，世界排名仅次于陈梦。要战胜她，孙颖莎必须仔细研究她的战术，尤其她的发球多变，如果一旦接她的发球出现问题则十分困难。还有就是要压她的反手，尽量不要给她正手球，从防她重扣。总之一定要制定一套对付她的战术，打有准备之仗才行。

深度分析：模仿伊藤美诚的国乒陪练，是如何做到2连胜孙颖莎的？

孙颖莎和伊藤美诚的东京奥运会乒乓球女单项目是在2021年7月29日。

伊藤美诚和水谷隼的组合在混双比赛中战胜了许昕和刘诗雯的组合。

所以这场焦点战，也可以是复仇战，备受国人关注，值得高兴的是这场比赛孙颖莎以4比0战胜了伊藤美诚。

孙颖莎出生于河北石家庄，中国女子乒乓球运动员，效力于中国女子乒乓球一队。

在不久前结束的国乒2021年奥运热身赛中，女队模仿伊藤美诚的陪练选手 张瑞（横拍正手反胶弧圈、反手生胶快攻打法） 出尽了风头：第一站比赛，她3-1击败奥运核心主力、有“小魔王”外号的 孙颖莎 ；第二站比赛，她又再一次4-3打败孙颖莎。

虽然二人之间的第3次交手是孙颖莎复仇成功，但作为一位世界排名仅61位的陪练，张瑞能打成这样的确非常不错！那么3个问题就来了：

在本次热身赛中，张瑞是运用了哪些技战术，这才将孙颖莎给掀翻的呢？张瑞、伊藤美诚之间又有何不同？这几场球对于莎莎在奥运会上对抗伊藤美诚会有哪些启发？

废话不多说，下面进入主题。

要讨论张瑞的赢球之道，首先要对她和伊藤美诚的打法的优、缺点有个初步认识。

如前所说，张瑞与伊藤一样，是横拍正手反胶弧圈、反手生胶快攻（以下简称 “横拍正反反生” ）运动员，这个门派在上世纪便已兴起，最高成就是获得过奥运会的单打冠军（陈静）、双打冠军（王涛），也曾风光一时，但早已衰败多年了。

横拍正反反生打法本身是 将弧圈球打法与快攻打法进行调和 ，既想有前者的力量与旋转，又想兼顾后者的速度，但实际效果却并没有想象中的理想，因为如果是打速度，那横拍远没有直拍顺手；如果拉弧圈，那么其反手的生胶又会严重拖后腿。

再形象一点描述的话就是： 反胶希望进行相持，生胶又渴望快攻，强行凑在一起，看似两者兼顾，实则很多情况下在相互扯皮 。而随着弧圈球时代的到来，所有颗粒快攻打法都逐渐走向衰亡，横拍正反反生自然也不例外。

但因为至少有一面是反胶，所以横拍正反反生运动员也能够 相对更适应 弧圈球时代，命运比刘国梁等正手颗粒选手要好很多。与此同时，随着国际乒联 40+新塑料球 的推广，乒乓球运动的整体旋转又被削弱了很多，这也在无形中增加了快攻的威胁，给了伊藤美诚等人新生。

目前看来， 只要两面反胶弧圈球打法选手在近台拉出来的弧圈球旋转质量不够的话，生胶运动员就能够迅速组织反手弹击、扭转场上的局面 ，尤其是如果配合 落点变化 的话威胁就更大了。

与此同时，颗粒胶本身所制造的旋转又与反胶有所不同，所以我们可以看到伊藤美诚等人常能利用一些 非常规的动作 （比如侧切、反手兜等）来打懵对手，再加上正手反胶也在 高调弧圈 与 高点快打 之间转化，这样更容易让人摸不着头脑，最终导致直接丢分或者判断失误。

只有了解了以上内容，才会对张瑞、伊藤美诚的技战术运用有清醒的认识。

通过观看张瑞与孙颖莎的最近几次比赛视频（注：包括南阳直通赛、第二站热身赛的2战，第一站热身赛因为没有对外开放，所以暂无资料可循），我们可以发现双方争夺的关键并不在速度的对抗，而是在于 落点与线路的牵制与反牵制 。

孙颖莎虽然是两面反胶弧圈打法运动员，但她的打球风格也属于速度型，再加上反手也很强势，所以在与张瑞的纯反手对抗中并不下风，甚至还占有优势：

通过录像我们可以看出，张瑞突破孙颖莎的关键点不是“以快打快”，而是反手、正手的突然变线，导致对方措手不及。

简而言之，如果这次孙颖莎要总结最近的输球教训，那 反手本身的技术是没问题的 ，实力也足够硬，即便是在生胶运动员最重要的赢球环节——近台快拨快弹方面，孙颖莎也完全不落下风，而且还能不断压制张瑞，即便在最难受的时候双方也至少是个五五开。

但是，一旦张瑞在 快速相持中出现变线 行为，孙颖莎就被打得措手不及，丢分严重：

很显然，张瑞在与孙颖莎交手的时候做了充分的思想准备，因为她对自己和对方的实力有非常清醒的认识： 陪练想掀翻主力，那就必须不走常规路，以不断的变化来应对威胁。 而考虑到张瑞本身的击球质量存在天花板，所以她能突破的地方就只有线路与落点了。

孙颖莎在本次输球中所犯下的最大错误， 不在手上，而在腿上 ——落点与线路被牵制的唯一有效解决办法，就是加强步法的跑动，增加护台面积。尤其是莎莎的身材本身就不够高大，如果站位太死的话，对方一变线就完全没法救，接过去的球也会成为机会，这就很难受了。

老实说，即便是热身赛的第三战，孙颖莎即便赢了球，但其实也没有有效解决张瑞的变线问题， 如果伊藤美诚也看了比赛视频的话，她肯定也会加强这方面的训练，那就不妙了！

至于孙颖莎为什么能反败为胜，这一方面是因为她本身实力就更强，只要心理压力小一点的话还是完全能压制张瑞这个段位的运动员；而另一方面，孙颖莎自己也开始加强落点与线路的变化， 以其人之道还治其人之身 ，效果还很不错：

那么下一个问题就是： 张瑞对孙颖莎的陪练，对于奥运备战伊藤美诚有多大帮助？这两位生胶快攻运动员的打法，又有哪些相似与不同？

首先可以肯定的是， 只要是横拍正反反生打法，那就肯定会相互接近 。而考虑到目前世界乒坛的高水平该打法选手相当稀少，所以张瑞对孙颖莎等国乒选手的陪练是肯定能有利于大家备战伊藤美诚的。

但话又说回来了，世界上毕竟没有两片完全一模一样的树叶，张瑞和伊藤美诚的技术肯定也不可能完全一样。而且从实际打球风格上看， 她俩的区别还挺大的 ，具体包括以下几个方面——

首先，张瑞的球还是更注重 相持 ，而伊藤美诚的 抢攻 明显更凶、更有威胁，经常是直接一板过、一招致命，这方面能力是张瑞明显比不了的：

其次，因为张瑞更注重相持，所以她对于 发球 和 旁门左道 的使用也明显不如伊藤美诚——伊藤的发球是当今女子乒坛数一数二的人物，而她在比赛过程中所使用的各种非常规接球方式也是张瑞所不及的：

由于张瑞是国乒选手、孙颖莎的队友，所以大家相互之间会比较熟悉；而伊藤美诚是日本运动员，所以中国运动员对她的 不适应性 会放大许多，所以张瑞只能尽她所能地去接近伊藤美诚。

但无论她为此而改变自己再多，一些习惯性的技战术套路还是会被队友所了解，这是不可避免的。再加上国乒和伊藤美诚已经有大半年没有交手，这也会增加奥运备战的难度，所以我们不能简单地认为找两个和伊藤打法一样的运动员和主力练一练就可以高枕无忧了。

而且更重要的是，无论技术、战术怎么样， 孙颖莎和陈梦现在首先要解决的还是心理的问题 ——面对奥运会这样的顶级大赛，两位从未有过参赛经验的运动员出现紧张情绪是很正常的，可如果紧张过头了，那无论二人以前对伊藤美诚优势有多大也是白搭。

君不见，王皓在2004年雅典奥运会前多次战胜柳承敏、雅典奥运会后也多次战胜柳承敏，偏偏就是在最重要奥运单打决赛中输球，这教训还不够深刻吗？孙颖莎步法僵硬、失误颇多，就是典型的太紧张了！

最后还是希望2大主力能放下包袱、轻装上阵，莫让自己的首次奥运之旅留下遗憾：加油！